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Trainingsprogramme / Know How

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XCO SHAPE WORKOUT (DVD)
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Barbara Klein Dieses absolut gelenkschonende, aber trotzdem abwechslungsreiche und spannende Training optimiert sowohl die Körperspannung als auch die Fettverbrennung. Absolut einmalig und unvergleichlich ist der Einsatz der losen Masse...
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XCO TRAINING (DVD)
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Neues XCO-Workout mit Barbara Klein, Andy Sasse und Ramona Aschka Core-Training, Fettverbrennung, Kräftigung kann so spannend, vielseitig und motivierend sein! Ein dreidimensionales, sensomotorisches Training, das leicht umsetzbar ist....
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NutraLinea - LIPOMIN Fatburn-Programm (DVD)
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Bewegungs- und Entspannungsprogramm zu LIPOMIN Ein unterstützendes Bewegungs- und Entspannungsprogramm zum LIPOMIN®-2-Phasen-Fatburner Diese DVD als Bewegungs- und Entspannungsprogramm unterstützt Sie ergänzend zum LIPOMIN®- 2 Phasen...
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FLEXI-BAR BODY PLAN (Buch)
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Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr... Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Wellness, Balance, Flexibilität, Stabilität und Kraft. "FLEXI-BAR Body Plan" bietet eine Vielzahl Programmen und reichhaltig...
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INTERVALL REVOLUTION (DVD)
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Raus aus der Komfortzone - mit Barbara Klein MULTILEVEL WORKOUT Raus aus der Komfortzone - mit Barbara Trainieren Sie mit Barbara, Andy und Frauke in drei unterschiedlichen Trainingsintensitäten und knacken Sie damit auch hartnäckige...
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FLEXI-SPORTS - BECKENBODENTRAINING (DVD)
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Mit Barbara Klein und Esther Napierski Diese DVD wendet sich an alle Damen und Herren, die vorbeugend oder therapeutisch ihren Beckenboden trainieren wollen. Das Bearbeiten dieser wichtigen Muskelplatte wird genauso gezeigt, wie das...
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FLEXI-BAR - RÜCKENFIT (DVD)
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Mit Barbara Klein In dieser Trainingseinheit wird auf kompetente Art und Weise gezielt auf Rückenbeschwerden eingegangen. Nicht umsonst empfehlen die beiden größten Rückenschulverbände den FLEXI-BAR (AGR-Gütesiegel! Vorbeugend oder...
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BURN BURN BURN (DVD)
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FATBURNING MIT BARBARA KLEIN & TEAM MULTILEVEL WORKOUT EFFIZENTES MULTILEVEL-WORKOUT ZUR FETTVERBRENNUNG OHNE GERÄTE FÜR ALLE FITNESSGRADE Vor traumhaft schöner Kulisse macht das Verbrennen von Körperfett nochmal so viel Spaß. Tun Sie...
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BODY MIND IMPROVEMENT EXPRESS (DVD)
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Effektives Workout mit 6x20 Min. für 4 Fitnesslevel Effektives Fitness-Programm mit 6 verschiedenen Express-Workouts! Die Erfolgsgeschichte von BMI geht weiter…Für alle, die schnell viel erreichen wollen! Mit dem BMI Express...
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BODY MIND IMPROVEMENT EXPRESS II (DVD)
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FLEXI-BAR - Training für Diabetiker und Übergewichtige (DVD)
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Mit Barbara Klein In dieser Trainingseinheit mit dem FLEXI-BAR geht Barbara Klein gezielt auf die Problematik von Übergewichtigen und Personen mit Diabetes Mellitus Typ 2 ein. Die positive Wirkung des FLEXI-BAR auf die Gelenke ist in...
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Ganzkörpertraining mit der Fitnessrolle (DVD)
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Regeneration und Training mit der Fitnessrolle Regeneration und Training mit der Fitnessrolle. Barbara Klein und Markus Gunsch stellten für Sie ein Konzept zusammen, das sich weltweit bei Athleten und Therapeuten durchgesetzt hat....
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