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Trainingsprogramme / Know How

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BEACH HOUSE VOL.1 (Audio CD)
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GEMA-frei Chill House ist momentan DER musikalische Trend in den Charts. Beach House Vol. 1 ist ein genialer Mix mit garantiertem Summer Feeling. Audio CD Total time: ca. 64 Minuten Workout time: ca. 58 Minuten BPM: 125 Kursarten:...
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FLEXI-BEATS I (Audio CD)
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Der Beat zum FLEXI-BAR 9 Tracks für eine komlette FLEXI-BAR Stunde, die auch nach dem hundersten Mal nicht langweilig werden. Audio CD Workout: 50:33 min. Total: 60:48 min. BPM: 130
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WELLBEING AQUA (Audio CD)
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YOGA - ENTSPANNUNG Ideale Musik für Wellness-Stunden. Auf den 32er-Musikbogen abgemischt, passt diese CD perfekt zu Pilates und Yoga, aber auch Toning-Stunden. Ca. 115 Bpm eignen sich hervorragend zum Entspannen wie zum harmonischen...
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NutraLinea - BEWEGUNGSTHERAPIE (DVD)
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Für eine bessere Säure-Basen-Balance Workout in 2 Levels Die richtige Ernährung ist ein wichtiger Aspekt einer ausgewogenen Säure-Basen-Balance im Körper. Genauso wichtig ist aber Bewegung. Sie sorgt dafür, dass der gesamte Körper besser...
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FLEXI-BEATS III (Audio CD)
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Der Beat zum FLEXI-BAR in der 3ten Auflage Die neue FLEXI-BEATS III motiviert mit exotischen Einflüssen und instrumentalen Klängen. 14 harmonische Tracks für ein perfektes Training mit dem FLEXI-BAR oder jeder Toning- und Stepstunde....
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NutraLinea - INTERVALL MIX (DVD)
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Ein Intervalltraining, das Sie wirklich fordert! Workout in 3 Levels Wenn es um Fettverbrennung geht, ist Intervalltraining einfach unschlagbar. Mit dem sportlichen Mix von Barbara Klein, Ramona Aschka und Andy Sasse ist Bewegung...
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NutraLinea - Fit aus dem Sommer (DVD) + Ratgeber Eiweiß
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Workout-Mix aus Ausdauer, Kraft und Balance Workout in 3 Levels Ein bewegender Workout-Mix aus Ausdauer, Kraft und Balance für Einsteiger, Fortgeschrittene & Profis! Barbara, Andy und Ramona zeigen Ihnen in 3 unterschiedlichen...
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FLEXI-BAR - 3D Golfpower Exercising (DVD) D
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Markus Gunsch (Deutsch, PAL) Golftraining für mehr Stabilität und Konstanz in Ihrem Golfschwung für ein gesünderes Handicap Das Wissen von Golftraining und Prävention vereint: Endlich wurde der schon seit vielen Jahren beliebte...
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NutraLinea - LIPOMIN + (DVD)
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Fettverbrennung EXPRESS, Power Zirkel und Entspannung Das Konzept basiert auf 3 Säulen: Fettverbrennung EXPRESS Power Zirkel: Ein straffendes Training der großen Muskelgruppen Entspannung und hormonelle Balance-Abbau von Hormonen, welche...
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Ein einfaches Herz-Kreislauf-Training für gute Laune und Wohlbefinden Workout in 3 Levels Bewegung kann so einfach sein und dabei jede Menge Spaß machen. Folgen Sie Barbara Klein, Andy Sasse und Esther Nazzaro-Napierski zu einer kleinen...
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Der Beat zum FLEXI-BAR in der 4ten Auflage Das FLEXI-SPORTS Team hat in Zusammenarbeit mit dem Produzenten Stefan Gessinger die neue FLEXI-BEATS #4 geschaffen. Es erwartet Sie ein genialer Mix mit garantiertem Summer-Feeling. Die Beats...
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