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FASZIEN - Trainingsprogramme / Workouts

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BOUNCE DICH FIT! (DVD)
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Trampolintraining nach Zahlen mit Barbara Klein und Andy Sasse MULTILEVEL WORKOUT Das einzigartige und unvergleichliche Trainieren mit einem professionellen Trampolin bringt in kurzer Zeit nicht nur Spaß sondern auch Gesundheit. Von...
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XCO TRAINING (DVD)
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Neues XCO-Workout mit Barbara Klein, Andy Sasse und Ramona Aschka Core-Training, Fettverbrennung, Kräftigung kann so spannend, vielseitig und motivierend sein! Ein dreidimensionales, sensomotorisches Training, das leicht umsetzbar ist....
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FÜNF-TAGE BEWEGUNGSKUR (DVD)
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5-Tage Bewegungskur + Hockergymnastik & Stretching (Doppel-DVD) DVD 1 | BEWEGUNGSKUR TAG 1-5: Auf dieser DVD servieren Ihnen Barbara Klein und Ramona Aschka Fitness-Happen. Jede Einheit hat einen anderen Schwerpunkt. Absolvieren Sie die...
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PERSONAL TRAINING (DVD)
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2 DVDs - PHYSIOTHERAPIE / ANFÄNGER + FUNKTIONELLES TRAINING BARBARA KLEIN | ANDY SASSE DVD 1: Physiotherapie/Anfänger (ca. 66 Min.) Barbara Klein ist auf dieser DVD als Personal Trainer und Sportphysiotherapeutin an Ihrer Seite. Sie...
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FLEXI-SPORTS FOREVER YOUNG (DVD)
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Ein Mix aus FLEXI-BAR & XCO für alle Generationen Wir können nicht verhindern, dass wir älter werden – aber wir können darauf Einfluss nehmen, wie wir altern. Barbara Klein zeigt Ihnen, wie Sie mit dem FLEXI-BAR, dem „Zauberstab für...
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MYOFASZIALE SELBSTMASSAGE MIT DEN FASZIENKUGELN (DVD)
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Barbara Klein Die Selbstmassage des Bindegewebes und der Muskulatur ist eine effektive Methode, jederezeit Verspannungen zu lindern, damit assoziierte Schmerzen zu reduzieren und somit das eigene Wohlbefinden wiederherzustellen. Barbara...
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FLEXI-BAR - TONING INTENSIV (DVD)
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Barbara Klein, Andy Sasse, Ramona Aschka Machen Sie sich rundum fit mit dem Erfolgsprodukt aus dem Hause FLEXI-SPORTS, dem FLEXI-BAR. Unser „Zauberstab für Rumpf und Rücken“ kann noch viel mehr als „nur“ Rückentraining. Entdecken Sie...
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FLEXI-BAR - RÜCKEN (DVD)
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Mit Barbara Klein Der FLEXI-BAR ist unser Zauberstab für Rumpf und Rücken. Der Topseller hat sich inzwischen millionfach bewährt. Gehen Sie aktiv gegen Schmerzen vor oder stärken Sie Ihren Rücken vorbeugend! Das Geheimnis des FLEXI-BARs...
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FASZIEN-FITNESSROLLE ZUR SELBSTMASSAGE (DVD)
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Regeneration und Training mit der Faszien-Fitnessrolle AKTIV GEGEN VERSPANNUNGEN; RÜCKENSCHMERZEN & MUSKELKATER Faszien und deren Verklebungen sind in aller Munde. Die Physiotherapie löst diese Störungen, die sich in Triggerpunkten im...
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NutraLinea - Massagetechniken für den Darm (DVD)
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+ BONUS WORKOUT Gymnastik für den Darm In kurzer Zeit mehr Wohlbefinden, eine geregelte Verdauung und einen flacheren Bauch Barbara Klein erklärt Ihnen klar und verständlich die wichtigsten Funktionsweisen des Darms. Anschließend zeigt...
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FLEXI-BAR - Starker & gesunder Rücken (DVD)
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EFFEKTIVE ÜBUNGEN MIT DEM FLEXI-BAR 2 EFFEKTIVE WORKOUTS AUF 2 DVDs Rücken-Prävention (ca. 50 Min) Rücken-Therapie (ca. 50 Min) DVD 1: FLEXI-BAR Rücken-Prävention Barbara Klein (Geschäftsführerin von FLEXI-SPORTS, Erfinderin des...
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NutraLinea - Fit in den Frühling (DVD)
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Ein idealer Mix für die Figur aus Bauch Beine Po, Pilates und Entspannung 3 Workouts in je 3 Levels BAUCH - BEINE - PO PILATES ENTSPANNUNG Barbara, Andy und Esther zeigen Ihnen in 3 unterschiedlichen Fitnesslevels 3 unterschiedliche...
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