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IN FORM (DVD)

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  • FSA02160
  • DVD Video
    Darsteller: Barbara Klein, Andy Sasse
    Sprache: Deutsch
    Spieldauer: ca. 73 Minuten
Abnehmen mit Spaß! Typgerechtes Training von Barbara Klein mit Andy Sasse Jeder Mensch hat... mehr
Produktinformationen "IN FORM (DVD)"

Abnehmen mit Spaß!

Typgerechtes Training von Barbara Klein mit Andy Sasse

Jeder Mensch hat seine ganz eigene Körperform. Und unterschiedliche Körperformen brauchen unterschiedliche Trainingsmethoden.

Bist du Apfel oder Birne?

Haben Sie die Tendenz zu einer apfelförmigen Figur, sollten Sie die Muskeln intensiv trainieren, die eine schöne Taille bilden. Ist der Körperschwerpunkt eher unten, hat man die Neigung zu einer Birnenfigur.

Hier gleicht man die breitere Hüfte durch das Training der Rückenmuskulatur aus und erreicht dann ebenfalls die gewünschte Sanduhr-Silhouette.

 

Darsteller: Barbara Klein, Andy Sasse
Sprache: Deutsch
Spieldauer: ca. 73 Minuten

Bildseitenformat: 16:9
Format: Dolby, PAL
Anzahl Disks: 1
FSK: Infoprogramm
Produktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

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