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WORKOUT zum 5-Tage STOFFWECHSEL-PROGRAMM (DVD)

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  • FSA02219
  • DVD Video
    Darsteller: Barbara Klein, Esther Nazzaro-Napierski
    Sprache: Deutsch
    Spieldauer: ca. 85 Minuten
Stoffwechsel Kick - Mit fünf Einheiten die Figur optimieren! Workout in 2 Levels Dieses... mehr
Produktinformationen "WORKOUT zum 5-Tage STOFFWECHSEL-PROGRAMM (DVD)"

Stoffwechsel Kick - Mit fünf Einheiten die Figur optimieren!

Workout in 2 Levels

Dieses XPress Workout ist die ideale Ergänzung zum 5-Tage STOFFWECHSELPROGRAMM. Steigen Sie ein in fünf Trainingseinheiten à 15 Minuten, die Sie einzeln absolvieren oder kombinieren können. Barbara Klein und Esther Nazarro-Napierski heizen Ihrer Fettverbrennung mit Herzkreislaufeinheiten kräftig ein und das Krafttraining pusht Ihren gesamten Stoff wechsel. So wird die Silhouette schon nach kurzer Zeit optimiert. 

Jede Einheit beginnt mit einem Warm-Up und endet mit Stretch & Relax. Natürlich kommen auch physiotherapeutische Aspekte nicht zu kurz, muskuläre Dysbalancen werden sanft, aber eff ektiv gelöst. XPress Workout ist das perfekte Ganzkörper-Workout: Jederzeit und für jedermann geeignet.

 

Darsteller: Barbara Klein, Esther Nazzaro-Napierski
Sprache: Deutsch
Spieldauer: ca. 85 Minuten

Bildseitenformat: 16:9
Format: Dolby, PAL
Anzahl Disks: 1
FSK: Infoprogramm
Produktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

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