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RÜCKEN - Trainingsprogramme / Workouts

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FLEXI-BAR - RÜCKEN (DVD)
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Mit Barbara Klein Der FLEXI-BAR ist unser Zauberstab für Rumpf und Rücken. Der Topseller hat sich inzwischen millionfach bewährt. Gehen Sie aktiv gegen Schmerzen vor oder stärken Sie Ihren Rücken vorbeugend! Das Geheimnis des FLEXI-BARs...
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FLEXI-BAR - Starker & gesunder Rücken (DVD)
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EFFEKTIVE ÜBUNGEN MIT DEM FLEXI-BAR 2 EFFEKTIVE WORKOUTS AUF 2 DVDs Rücken-Prävention (ca. 50 Min) Rücken-Therapie (ca. 50 Min) DVD 1: FLEXI-BAR Rücken-Prävention Barbara Klein (Geschäftsführerin von FLEXI-SPORTS, Erfinderin des...
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FLEXI-BAR - RÜCKENFIT (DVD)
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Mit Barbara Klein In dieser Trainingseinheit wird auf kompetente Art und Weise gezielt auf Rückenbeschwerden eingegangen. Nicht umsonst empfehlen die beiden größten Rückenschulverbände den FLEXI-BAR (AGR-Gütesiegel! Vorbeugend oder...
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Rückentraining mit dem GYMNASTIKBALL (DVD)
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Barbara Klein Gezielte therapeutische Rückenübungen. Wissen aus Physiotherapie und Sportwissenschaft. Ideal für Menschen mit Knie- und Rückenproblemen und/oder Übergewicht. DVD-Inhalt: 14 Min. therapeutische Einleitung zum Thema Rücken...
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Rückentraining mit dem VIBRABALL (DVD)
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Barbara Klein Rückentraining nach sportwissenschaftlicher und therapeutischer Trainingsmethode. Training der Muskeln in allen Schichten durch die Resonanz des Balles. DVD-Inhalt: 14 Min. therapeutische Einleitung zum Thema „Rücken“ 38...
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Rückentraining mit dem FITBAND (DVD)
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Barbara Klein Große Vielfalt an ausgewogenen und funktionellen Rücken-Übungen. Ideal zum therapeutischen Ausgleich von Dysbalancen. DVD-Inhalt: 14 Min. therapeutische Einleitung zum Thema Rücken 38 Min.funktionelles Rückentraining inkl....
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DAILY FITNESS (DVD)
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Funktionales Training für den Alltag mit Barbara Klein MULTILEVEL WORKOUT Um Ihren Körper für den Alltag sowie für sportliche Belastungen fi t zu machen, zielt das Funktionelle Training auf eine ganzheitliche Entwicklung ab. Barbara...
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FLEXI-SPORTS FOREVER YOUNG (DVD)
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Ein Mix aus FLEXI-BAR & XCO für alle Generationen Wir können nicht verhindern, dass wir älter werden – aber wir können darauf Einfluss nehmen, wie wir altern. Barbara Klein zeigt Ihnen, wie Sie mit dem FLEXI-BAR, dem „Zauberstab für...
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PERSONAL TRAINING (DVD)
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2 DVDs - PHYSIOTHERAPIE / ANFÄNGER + FUNKTIONELLES TRAINING BARBARA KLEIN | ANDY SASSE DVD 1: Physiotherapie/Anfänger (ca. 66 Min.) Barbara Klein ist auf dieser DVD als Personal Trainer und Sportphysiotherapeutin an Ihrer Seite. Sie...
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NutraLinea - BEWEGUNGSTHERAPIE (DVD)
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Für eine bessere Säure-Basen-Balance Workout in 2 Levels Die richtige Ernährung ist ein wichtiger Aspekt einer ausgewogenen Säure-Basen-Balance im Körper. Genauso wichtig ist aber Bewegung. Sie sorgt dafür, dass der gesamte Körper besser...
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FLEXI-BAR - TONING INTENSIV (DVD)
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Barbara Klein, Andy Sasse, Ramona Aschka Machen Sie sich rundum fit mit dem Erfolgsprodukt aus dem Hause FLEXI-SPORTS, dem FLEXI-BAR. Unser „Zauberstab für Rumpf und Rücken“ kann noch viel mehr als „nur“ Rückentraining. Entdecken Sie...
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IN FORM (DVD)
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Abnehmen mit Spaß! Typgerechtes Training von Barbara Klein mit Andy Sasse Jeder Mensch hat seine ganz eigene Körperform. Und unterschiedliche Körperformen brauchen unterschiedliche Trainingsmethoden. Bist du Apfel oder Birne? Haben Sie...
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